Oak Farms

Oak Farms - 2% Reduced Fat Milk With Vitamins A&D

Tamaño de la porción:
1 cup (240mL)

120

cal

38%

12g

Carbohidratos

36%

5g

Grasas

26%

8g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,880 cal

120 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas62g

5 / 67gfaltan

Sodio2,175g

125 / 2,300gfaltan

Colesterol280g

20 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos12 g
Fibra dietética0 g
Azúcar12 g
Grasas5 g
Saturadas3 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas8 g
Sodio125 mg
Potasio400 mg
Colesterol20 mg
Vitamina A10 %
Vitamina C4 %
Calcio30 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

120 calorías

18

Minutos de Ciclismo

12

Minutos de Correr

44

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración