Stop and Shop

Stop and Shop - Rice Pilaf

Tamaño de la porción:
1 cup

230

cal

85%

42g

Carbohidratos

5%

1g

Grasas

10%

5g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,770 cal

230 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas66g

1 / 67gfaltan

Sodio1,750g

550 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos42 g
Fibra dietética2 g
Azúcar-- g
Grasas1 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas5 g
Sodio550 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio8 %
Hierro4 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

230 calorías

35

Minutos de Ciclismo

23

Minutos de Correr

1.4

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración