Oak Farms

Oak Farms - 1% Lowfat Milk Vitamin A & D

Tamaño de la porción:
1 bottle (8 Fl Oz or 236ml)

100

cal

18%

12g

Carbohidratos

69%

20g

Grasas

12%

8g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,900 cal

100 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas47g

20 / 67gfaltan

Sodio2,175g

125 / 2,300gfaltan

Colesterol290g

10 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos12 g
Fibra dietética0 g
Azúcar12 g
Grasas20 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados1 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas8 g
Sodio125 mg
Potasio0 mg
Colesterol10 mg
Vitamina A10 %
Vitamina C4 %
Calcio30 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

100 calorías

15

Minutos de Ciclismo

10

Minutos de Correr

36

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración