5%

5% - גבינה בולגרית 5%

Tamaño de la porción:
100 גרם
117cal
14%4gCarbohidratos
40%5gGrasas
46%13gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,883 cal
117 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas62g
5 / 67gfaltan
Sodio1,835g
465 / 2,300gfaltan
Colesterol285g
15 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos4 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas5 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas13 g
Sodio465 mg
Potasio-- mg
Colesterol15 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio180 %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

117 calorías

17Minutos de Ciclismo
11Minutos de Correr
43Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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