פיראוס

פיראוס - לאבנה רגלית 5%

Tamaño de la porción:
100 g
93cal
17%4gCarbohidratos
48%5gGrasas
34%8gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,907 cal
93 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas62g
5 / 67gfaltan
Sodio1,850g
450 / 2,300gfaltan
Colesterol285g
15 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos4 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas5 g
Saturadas3 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas8 g
Sodio450 mg
Potasio0 mg
Colesterol15 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio100 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

93 calorías

14Minutos de Ciclismo
9Minutos de Correr
34Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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