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Breadshop - Pralines 'n Cream Granola

Tamaño de la porción:
0.5 cup

210

cal

58%

32g

Carbohidratos

33%

8g

Grasas

9%

5g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,790 cal

210 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas59g

8 / 67gfaltan

Sodio2,255g

45 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos32 g
Fibra dietética4 g
Azúcar9 g
Grasas8 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas5 g
Sodio45 mg
Potasio-- mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C100 %
Calcio4 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

210 calorías

32

Minutos de Ciclismo

21

Minutos de Correr

1.2

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración