Panera Bread

Panera Bread - Turkey Bravo Sandwich Half Portion

Tamaño de la porción:
0.5 sandwich

370

cal

0%

--

Carbohidratos

0%

--

Grasas

0%

--

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,630 cal

370 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas67g

-- / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos-- g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas-- g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas-- g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

370 calorías

56

Minutos de Ciclismo

37

Minutos de Correr

2.2

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración