Arby's

Arby's - Spicy Cajun Fish Sandwich

Tamaño de la porción:
217 g

596

cal

39%

58g

Carbohidratos

48%

32g

Grasas

13%

20g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,404 cal

596 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas35g

32 / 67gfaltan

Sodio1,419g

881 / 2,300gfaltan

Colesterol232g

68 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos58 g
Fibra dietética2 g
Azúcar7 g
Grasas32 g
Saturadas7 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas20 g
Sodio881 mg
Potasio-- mg
Colesterol68 mg
Vitamina A2 %
Vitamina C1 %
Calcio6 %
Hierro16 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

596 calorías

1.5

Horas de Ciclismo

1

Hora de Correr

3.6

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración