Reggano

Reggano - Pasta Salad Prepared With 3 Tbsp Italian Dressing

Tamaño de la porción:
0.75 cup

87

cal

34%

12g

Carbohidratos

44%

7g

Grasas

22%

8g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,913 cal

87 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g

7 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos12 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas7 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas8 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

87 calorías

13

Minutos de Ciclismo

8

Minutos de Correr

32

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración