Weight Watchers

Weight Watchers - Tomato And Lentil Soup

Tamaño de la porción:
1 serving(s)

182

cal

100%

31g

Carbohidratos

100%

2g

Grasas

0%

--

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,818 cal

182 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g

2 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos31 g
Fibra dietética-- g
Azúcar10 g
Grasas2 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas-- g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

182 calorías

27

Minutos de Ciclismo

18

Minutos de Correr

1.1

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración