Jack In The Box

Jack In The Box - Ciabatta Breakfast Sandwich

Tamaño de la porción:
1 serving

710

cal

35%

63g

Carbohidratos

45%

36g

Grasas

20%

36g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,290 cal

710 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas31g

36 / 67gfaltan

Sodio570g

1,730 / 2,300gfaltan

Colesterol-140g

440 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos63 g
Fibra dietética3 g
Azúcar4 g
Grasas36 g
Saturadas10 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans1 g
Proteínas36 g
Sodio1730 mg
Potasio440 mg
Colesterol440 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

710 calorías

1.8

Horas de Ciclismo

1.2

Horas de Correr

4.3

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración