Wasa, 4 stk
Kalorien: 173 Kohlenhydrate: 32 g Fette: 5 g Protein: 6 g

173

Meijer, 120 g (.5 cup)
Kalorien: 40 Kohlenhydrate: 10 g Fette: 0 g Protein: 1 g

40

Integrale, 1 fette (9g)
Kalorien: 30 Kohlenhydrate: 5 g Fette: 0 g Protein: 1 g

30

Wasa Multigrain, 2 tranches
Kalorien: 110 Kohlenhydrate: 23 g Fette: 1 g Protein: 0 g

110

Wasa, 1 skive
Kalorien: 45 Kohlenhydrate: 8 g Fette: 0 g Protein: 0 g

45

Wasa, 1 skiva
Kalorien: 50 Kohlenhydrate: 9 g Fette: 5 g Protein: 15 g

50

Wasa, 1 slice
Kalorien: 35 Kohlenhydrate: 7 g Fette: 0 g Protein: 1 g

35

Wasa, 1 skiva
Kalorien: 50 Kohlenhydrate: 10 g Fette: 0 g Protein: 2 g

50

Wasa, 1 stk
Kalorien: 60 Kohlenhydrate: 10 g Fette: 1 g Protein: 2 g

60

Wasa, 13 g
Kalorien: 43 Kohlenhydrate: 8 g Fette: 0 g Protein: 1 g

43

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