78
174
Generic, 1 cup w/pits,yield 138g
Kalorien: 87
Kohlenhydrate: 22.1g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 1.5g
87
83
Generic - by Usda Standards, 12 oz
Kalorien: 280
Kohlenhydrate: 22g
Fette: 0g
Eiweiß: 0g
280
Usda Standard Reference, 100 g
Kalorien: 52
Kohlenhydrate: 11.9g
Fette: 0.7g
Eiweiß: 1.2g
52
Usda Standard Reference, 1 cup
Kalorien: 31
Kohlenhydrate: 6g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 2.6g
31
Usda Standard Darabase, 100 g
Kalorien: 32
Kohlenhydrate: 7.7g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 0.7g
32
Usda Standard Reference, 1 gram
Kalorien: 3
Kohlenhydrate: 0.5g
Fette: 0g
Eiweiß: 0.1g
3
Usda Standard Reference, 100 g
Kalorien: 155
Kohlenhydrate: 43g
Fette: 0g
Eiweiß: 2g
155
