Simple Coconut Oats N Honey (Bash Fitness), 1 serve

Kalorien: 189

Kohlenhydrate: 30.1g

Fette: 6.2g

Eiweiß: 6.7g

189

Creamy Coconut & Banana Oats (Bash Fitness), 4 serves

Kalorien: 278

Kohlenhydrate: 55g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 6.8g

278

Oat Pancakes (Bash Fitness), 1 serve

Kalorien: 164

Kohlenhydrate: 13.9g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 16g

164

Spiced Oats (Bash Fitness), 1 serve

Kalorien: 305

Kohlenhydrate: 48.6g

Fette: 8.5g

Eiweiß: 15g

305

simple truth  oats n honey, 0.333333 cups

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 3g

130

Simple Truth, 30 g

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 3g

130

Pure 'n Simple, 1 tbsp

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

60

Pure 'n Simple, 1 tbsp.

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

60

Pure 'n Simple, 1 tbsp

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

60

Kind, 1 bar

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 5g

Eiweiß: 3g

150