Walmart, 1 roll
Kalorien: 110 Kohlenhydrate: 21 g Fette: 2 g Protein: 4 g
110
Aldi Savour Bakes, 7 g
Kalorien: 20 Kohlenhydrate: 3 g Fette: 1 g Protein: 1 g
20
Ryvita, 2 tranches
Kalorien: 70 Kohlenhydrate: 13 g Fette: 1 g Protein: 2 g
70
Generic, 102 g (1 cup)
Kalorien: 364 Kohlenhydrate: 80 g Fette: 1 g Protein: 8 g
364
Private Selection, 45 gram
Kalorien: 120 Kohlenhydrate: 23 g Fette: 1 g Protein: 4 g
120
Foodland, 1 slice
Kalorien: 130 Kohlenhydrate: 25 g Fette: 2 g Protein: 4 g
130
President's Choice, 2 slices
Kalorien: 140 Kohlenhydrate: 31 g Fette: 1 g Protein: 5 g
140
Walmart, 56 gram (1 slice)
Kalorien: 130 Kohlenhydrate: 28 g Fette: 1 g Protein: 4 g
130
wasa light rye crispbread, 2 slices
Kalorien: 40 Kohlenhydrate: 11 g Fette: 0 g Protein: 2 g
40
Miranda's, 1 slice
Kalorien: 83 Kohlenhydrate: 16 g Fette: 1 g Protein: 3 g
83

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