Readers Digest, 12 ounce
Kalorien: 395
Kohlenhydrate: 50g
Fette: 18g
Eiweiß: 16g
395
Readers Digest, 12 oz
Readers Digest, 0.5 cup cooked
Kalorien: 286
Kohlenhydrate: 45g
Fette: 5.5g
Eiweiß: 0g
286
Readers Digest, 0.5 cup
Kalorien: 110
Kohlenhydrate: 11g
Fette: 0g
Eiweiß: 6g
110
Readers Digest Smoothie, 16 ounce
Readers Digest, 4 oz
Kalorien: 235
Kohlenhydrate: 10g
Fette: 7.5g
Eiweiß: 32g
235
Readers Digest, 1 crisp
Kalorien: 26
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 2g
Eiweiß: 2g
26
Readers Digest, 1 pop
Kalorien: 94
Fette: 3.5g
Eiweiß: 5g
94
Readers Digest, 3 -4 pieces
Kalorien: 145
Kohlenhydrate: 20g
Eiweiß: 3g
145
Readers Digest, 1 serving
Kalorien: 180
Kohlenhydrate: 9g
Fette: 8g
Eiweiß: 25g
180
MyFitnessPal-Blog