Periyar, 1 wafer, 10g

Kalorien: 25

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

25

Periyar pappadam, 10 g

Kalorien: 40

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

40

Pappadam, 100 g

Kalorien: 312

Kohlenhydrate: 57g

Fette: 0g

Eiweiß: 20g

312

garlic pappadams, 1 gram

Kalorien: 29

Kohlenhydrate: 4.5g

Fette: 1g

Eiweiß: 2.1g

29

Double horse pappadam, 15 g

Kalorien: 2000

Kohlenhydrate: 1.6g

Fette: 65g

Eiweiß: 0g

2000

Nilamel guruvayoor pappadam, 1 number

Kalorien: 4

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 1g

Eiweiß: 1g

4

Aggarwal, 100 Gramm

Kalorien: 298

Kohlenhydrate: 55.8g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 20.5g

298

Derana, 20 gram

Kalorien: 71

Kohlenhydrate: 15.6g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 3.5g

71

Pappadam, 100 g

Kalorien: 316

Kohlenhydrate: 57.4g

Fette: 0.9g

Eiweiß: 20.7g

316

Mayil, 10 gram

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 4.5g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 2.1g

30