Oatmeal - Lrg Flake, 0.333 Cup
Kalorien: 120
Kohlenhydrate: 20g
Fette: 2g
Eiweiß: 4g
120
Green, 100 gm
Kalorien: 354
Kohlenhydrate: 69.7g
Fette: 6.2g
Eiweiß: 13g
354
Lamita, 35 gram
Kalorien: 127
Kohlenhydrate: 22g
Fette: 2.8g
Eiweiß: 6g
127
Hercules, 1 tbsp dry
Kalorien: 46
Kohlenhydrate: 8.3g
Fette: 0.7g
Eiweiß: 1.6g
46
Nesvita, 50 gr
Kalorien: 197
Kohlenhydrate: 37g
Fette: 3.5g
Eiweiß: 0g
197
OatMeal flakes, 100 grammo
Kalorien: 373
Kohlenhydrate: 66.5g
Fette: 7.5g
373
Quaker, 100 gr
Kalorien: 356
Kohlenhydrate: 69g
Fette: 8g
Eiweiß: 11g
356
Rich, 100 grammi
Kohlenhydrate: 53g
Fette: 8.4g
Eiweiß: 12.6g
tsunami, 100 Grammi
Kalorien: 375
Kohlenhydrate: 58.1g
Fette: 7.8g
Eiweiß: 13.3g
375
Ohod, 35 g
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