My Mashed Potato Pancake, 1 pancake
Kalorien: 123
Kohlenhydrate: 17g
Fette: 4.2g
Eiweiß: 5.3g
123
405
113
214
206
209
Generic, 1 small pancake
Kalorien: 49
Kohlenhydrate: 7.6g
Fette: 1.5g
Eiweiß: 1.6g
49
163
238
Sainsbury's Instant Mashed Potato, 100 g
Kalorien: 60
Kohlenhydrate: 12g
Fette: 0.6g
Eiweiß: 1.5g
60
