Homemade, 5 Shells

Kalorien: 305

Kohlenhydrate: 40g

Fette: 6.8g

Eiweiß: 21.5g

305

Homemade, 4 shells

Kalorien: 340

Kohlenhydrate: 47g

Fette: 7g

Eiweiß: 23g

340

Homemade, 3 Shells

Kalorien: 176

Kohlenhydrate: 30.1g

Fette: 2g

Eiweiß: 11.8g

176

Homemade, 3 shells

Kalorien: 447

Kohlenhydrate: 47g

Fette: 22g

Eiweiß: 17g

447

Homemade, 1 shell

Kalorien: 104

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 5g

Eiweiß: 11g

104

Homemade, 1 shell

Kalorien: 164

Kohlenhydrate: 12.6g

Fette: 7.4g

Eiweiß: 11g

164

Stuffed Shells, 0.6 Shell

Kalorien: 137

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 8g

Eiweiß: 8g

137

Homemade, 5 shells (32g)

Kalorien: 541

Kohlenhydrate: 52.1g

Fette: 22.9g

Eiweiß: 32.7g

541

Homemade, 2 shells

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 9g

Eiweiß: 19g

290

Jeremy, 4 shells

Kalorien: 410

Kohlenhydrate: 57g

Fette: 11g

Eiweiß: 20g

410