Generic, 1 cup
Kalorien: 368 Kohlenhydrate: 39 g Fette: 9 g Protein: 29 g
368
Generic, 327 grams
Kalorien: 188 Kohlenhydrate: 31 g Fette: 4 g Protein: 7 g
188
Generic, 100 g
Kalorien: 142 Kohlenhydrate: 0 g Fette: 3 g Protein: 27 g
142
Generic, 1 oz
Kalorien: 29 Kohlenhydrate: 2 g Fette: 1 g Protein: 2 g
29
Woolworths, 100 g
Kalorien: 98 Kohlenhydrate: 3 g Fette: 1 g Protein: 21 g
98
Generic, 1 cup cooked
Kalorien: 240 Kohlenhydrate: 0 g Fette: 0 g Protein: 28 g
240
Kezie, 100 g
Kalorien: 149 Kohlenhydrate: 4 g Fette: 4 g Protein: 24 g
149
1 serving (cooked from 4 oz raw)
Kalorien: 123 Kohlenhydrate: 0 g Fette: 3 g Protein: 22 g
123
Woolies ostrich, 100 gram
Kalorien: 152 Kohlenhydrate: 1 g Fette: 8 g Protein: 18 g
152
1 serving ( 3 oz )
Kalorien: 159 Kohlenhydrate: 0 g Fette: 4 g Protein: 29 g
159

Rezepte & Inspiration

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