Boneless Pepper Steak, 4 oz
Kalorien: 222
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 13.6g
Eiweiß: 23.2g
222
Wegmans, 3 oz
Kalorien: 190
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 10g
Eiweiß: 23g
190
Angus beef, 10 oz
Kalorien: 210
Fette: 14g
210
1 cup
Kalorien: 171
Kohlenhydrate: 6.8g
Fette: 8.3g
Eiweiß: 16.6g
171
Beef boneless steak, 1 ounce
Kalorien: 40
Fette: 2g
Eiweiß: 6g
40
Boneless steak, 4 oz
Kalorien: 160
Fette: 0g
Eiweiß: 22.8g
160
4 oz
Kalorien: 129
Eiweiß: 22g
129
steak, 4 oz
Kalorien: 250
Kohlenhydrate: 23g
Fette: 17g
Eiweiß: 0g
250
Boneless Sirloin Steak, 4 oz
Kalorien: 164
Fette: 7.2g
Eiweiß: 2g
164
round steak boneless, 4 oz
Fette: 5g
Eiweiß: 26g
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