boeuf plancha, 1 g

Kalorien: 42

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.2g

Eiweiß: 8.4g

42

Bigard, 1 piece

Kalorien: 122

Kohlenhydrate: 2.9g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 21g

122

bigard, 100 gramme

Kalorien: 122

Kohlenhydrate: 2.1g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 21g

122

Tendre et plus, 100 g

Kalorien: 117

Kohlenhydrate: 3.8g

Fette: 4.6g

Eiweiß: 14.8g

117

Bigard, 80 gramme

Kalorien: 122

Kohlenhydrate: 2.9g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 21g

122

Plancha, 100 gr

Kalorien: 115

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4.3g

Eiweiß: 17.9g

115

Filete plancha, 3 tazas

Kalorien: 122

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 23g

122

Boucher Jean Rose, 125 g

Kalorien: 184

Kohlenhydrate: 3.6g

Fette: 8g

Eiweiß: 24g

184

Pollo Plancha, 100 gr

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 0.9g

Fette: 1.2g

Eiweiß: 20.4g

98

Lomo plancha, 100 g

Kalorien: 145

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 5.7g

Eiweiß: 23g

145