Zaxbys

Zaxbys - Zalad Fried House No Fried Onions W/Toast

Portionsgröße:
1 zalad

641

Kcal

22%

36g

Kohlenhydrate

44%

32g

Fette

34%

55g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,359 cal

641 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette35g

32 / 67gübrig

Natrium681g

1,619 / 2,300gübrig

Cholesterin169g

131 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate36 g
Ballaststoffe7 g
Zucker6 g
Fette32 g
Gesättigte11 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein55 g
Natrium1619 mg
Kalium-- mg
Cholesterin131 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

641 Kalorien

1.6

Stunden von Radfahren

1

Stunde von Laufen

3.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.