YILI

YILI - YILI Multivitamin Soybean Milk Powder

Portionsgröße:
1 pouch with 200ml water
143Kcal
60%21gKohlenhydrate
26%4gFette
14%5gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,857 cal
143 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g
4 / 67gübrig
Natrium2,133g
167 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate21 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Fette4 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein5 g
Natrium167 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A47 %
Vitamin C50 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

143 Kalorien

21Minuten von Radfahren
14Minuten von Laufen
52Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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