natural

wraps natural

Portionsgröße:
74

Kcal

81%

14.4g

Kohlenhydrate
4%

0.3g

Fette
16%

2.8g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1926 Kcal

74/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette66.7 g
0.3/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
14.4 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
0 g
Fette
0.3 g
Gesättigte
0 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
2.8 g
Natrium
0 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

74 Kalorien

cycling image11Minuten Radfahren
running image7Minuten Laufen
cleaning image27Minuten Putzen

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