Whole meal Wraps

Wraps

Portionsgröße:

202

Kcal

67%

32.9g

Kohlenhydrate
21%

4.6g

Fette
12%

5.7g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?
Kalorienziel1798 Kcal
202/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette62.4 g
4.6/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
32.9 g
Ballaststoffe
0 g
Zucker
0 g
Fette
4.6 g
Gesättigte
0 g
Mehrfach ungesättigte
0 g
Einfach ungesättigte
0 g
Transfette
0 g
Eiweiß
5.7 g
Natrium
0 mg
Kalium
0 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Kalzium
0 %
Eisen
0 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

202 Kalorien

cycling image31Minuten Radfahren
running image20Minuten Laufen
cleaning image1.2Stunden Putzen

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