Crave - A San Francisco Bakery

Crave - A San Francisco Bakery - Wheat Free Gluten Free Milk Free Brownie

Portionsgröße:
1 Brownie (2 oz)
240Kcal
47%30gKohlenhydrate
49%14gFette
5%3gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,760 cal
240 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette53g
14 / 67gübrig
Natrium2,160g
140 / 2,300gübrig
Cholesterin260g
40 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate30 g
Ballaststoffe3 g
Zucker21 g
Fette14 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein3 g
Natrium140 mg
Kalium-- mg
Cholesterin40 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium4 %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

240 Kalorien

36Minuten von Radfahren
24Minuten von Laufen
1.4Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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