Whataburger

Whataburger - Whataburger W/cheese (Burger From Wb Site, Chesse From Caloritlab Site)

Portionsgröße:
1 Hamburger

730

Kcal

33%

61g

Kohlenhydrate

48%

39g

Fette

19%

34g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,270 cal

730 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette28g

39 / 67gübrig

Natrium350g

1,950 / 2,300gübrig

Cholesterin215g

85 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate61 g
Ballaststoffe5 g
Zucker8 g
Fette39 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein34 g
Natrium1950 mg
Kalium-- mg
Cholesterin85 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

730 Kalorien

1.8

Stunden von Radfahren

1.2

Stunden von Laufen

4.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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