Buffalo Wild Wings

Buffalo Wild Wings - Ultimate Nachos With Chicken

Portionsgröße:
1 order
1,190Kcal
39%116gKohlenhydrate
41%54gFette
19%57gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel810 cal
1,190 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette13g
54 / 67gübrig
Natrium-2,440g
4,740 / 2,300gübrig
Cholesterin155g
145 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate116 g
Ballaststoffe9 g
Zucker16 g
Fette54 g
Gesättigte23 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette1 g
Protein57 g
Natrium4740 mg
Kalium-- mg
Cholesterin145 mg
Vitamin A45 %
Vitamin C60 %
Kalzium80 %
Eisen45 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1190 Kalorien

3Stunden von Radfahren
2Stunden von Laufen
7.3Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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