coop

coop - treccia al burro

Portionsgröße:
100 grammo

325

Kcal

59%

47g

Kohlenhydrate

28%

10g

Fette

13%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,675 cal

325 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette57g

10 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate47 g
Ballaststoffe3 g
Zucker1 g
Fette10 g
Gesättigte6 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

325 Kalorien

49

Minuten von Radfahren

33

Minuten von Laufen

1.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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