Mãe Terra

Mãe Terra - Trato Mix Completo

Portionsgröße:
0.75 cup - 40g

159

Kcal

54%

22g

Kohlenhydrate

33%

6g

Fette

12%

5g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,841 cal

159 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g

6 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate22 g
Ballaststoffe4 g
Zucker-- g
Fette6 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein5 g
Natrium0 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium6 %
Eisen8 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

159 Kalorien

24

Minuten von Radfahren

16

Minuten von Laufen

58

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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