Rum Bay

Rum Bay - Swamp Sauce

Portionsgröße:
1 fl. oz.
29Kcal
89%8gKohlenhydrate
0%--Fette
11%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,971 cal
29 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g
-- / 67gübrig
Natrium2,057g
243 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate8 g
Ballaststoffe-- g
Zucker7 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein1 g
Natrium243 mg
Kalium-- mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A3 %
Vitamin C5 %
Kalzium1 %
Eisen1 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

29 Kalorien

4Minuten von Radfahren
2Minuten von Laufen
10Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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