Homemade

Homemade - Sugarfree Monster Cookies

Portionsgröße:
1 cookie
79Kcal
57%13gKohlenhydrate
39%4gFette
4%1gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,921 cal
79 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g
4 / 67gübrig
Natrium2,221g
79 / 2,300gübrig
Cholesterin290g
10 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate13 g
Ballaststoffe1 g
Zucker0 g
Fette4 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte1 g
Transfette-- g
Protein1 g
Natrium79 mg
Kalium55 mg
Cholesterin10 mg
Vitamin A1 %
Vitamin C0 %
Kalzium1 %
Eisen3 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

79 Kalorien

12Minuten von Radfahren
8Minuten von Laufen
29Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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