Kellogg's Special K

Kellogg's Special K - Strawberry Protein Bar

170Kcal

54%25gKohlenhydrate

24%5gFette

22%10gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,830 cal

170 / 2,000 calübrig

Fette62g

5 / 67gübrig

Natrium2,140g

160 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Kohlenhydrate25 g

Ballaststoffe5 g

Zucker15 g

Fette5 g

Gesättigte4 g

Mehrfach ungesättigte0 g

Einfach ungesättigte0 g

Transfette0 g

Protein10 g

Natrium160 mg

Kalium0 mg

Cholesterin0 mg

Vitamin A15 %

Vitamin C20 %

Kalzium25 %

Eisen20 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

170 Kalorien

26Minuten von Radfahren

17Minuten von Laufen

1Stunde von Putzen