Food Club

Food Club - Steamin' Easy Peas and Carrots

Portionsgröße:
0.667 cup

60

Kcal

83%

10g

Kohlenhydrate

0%

--

Fette

17%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,940 cal

60 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

-- / 67gübrig

Natrium2,270g

30 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe3 g
Zucker4 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein2 g
Natrium30 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A30 %
Vitamin C6 %
Kalzium0 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

60 Kalorien

9

Minuten von Radfahren

6

Minuten von Laufen

22

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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