Green Giant

Steamers Baby Vegetable Medley-ede

Portionsgröße:
40

Kcal

71%

8g

Kohlenhydrate
20%

1g

Fette
9%

1g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal.

Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1960 Kcal

40/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette66 g
1/67gübrig
Natrium2040 mg
260/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
2 g
Zucker
4 g
Fette
1 g
Gesättigte
0 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
0 g
Eiweiß
1 g
Natrium
260 mg
Kalium
230 mg
Cholesterin
0 mg
Vitamin A
20 %
Vitamin C
20 %
Kalzium
2 %
Eisen
2 %
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

40 Kalorien

cycling image6Minuten Radfahren
running image4Minuten Laufen
cleaning image14Minuten Putzen

Andere beliebte Ergebnisse

Baby Vegetable Medley

Green Giant Steamers

Baby Vegetable Medley

Picsweet - Deluxe Steamers

Hast du dich je gefragt „Wie viel kann ich in einem Monat abnehmen?“ oder „Wie viele Mahlzeiten sollte ich pro Tag essen?“ Seit 2005 nutzt eine Community aus inzwischen über 200 Millionen Mitgliedern MyFitnessPal, um Fragen wie diese für sich zu beantworten. Mit Demo-Videos, Trainingsprogrammen und über 500 Rezepten in der App bietet MyFitnessPal seinen Mitgliedern eine Wellness-Roadmap, die alles von den besten Trainings zur Fettverbrennung bis hin zu gesunden Mahlzeiten abdeckt.

Ob du also laufen willst, um abzunehmen, aufzeichnen möchtest, was du isst, oder etwas ganz anderes vorhast – MyFitnessPal liefert dir die Tools, die du für den Start in ein sportliches und gesundes Leben brauchst.