Super U

Super U - Speculoos Biscuit Belges

Portionsgröße:
2 biscuits
81Kcal
64%12gKohlenhydrate
36%3gFette
0%--Protein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,919 cal
81 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,230g
70 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate12 g
Ballaststoffe-- g
Zucker5 g
Fette3 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein0 g
Natrium70 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

81 Kalorien

12Minuten von Radfahren
8Minuten von Laufen
29Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration