Aldi

Aldi - Specially Selected Pandora

Portionsgröße:
100 g
425Kcal
40%42gKohlenhydrate
52%24gFette
8%8gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,575 cal
425 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette43g
24 / 67gübrig
Natrium2,020g
280 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate42 g
Ballaststoffe1 g
Zucker23 g
Fette24 g
Gesättigte15 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein8 g
Natrium280 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

425 Kalorien

1Stunde von Radfahren
43Minuten von Laufen
2.6Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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