Kellogg's

Kellogg's - Special K Protein Snack Bar

Portionsgröße:
1 bar
110Kcal
61%17gKohlenhydrate
24%3gFette
14%4gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,890 cal
110 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,215g
85 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate17 g
Ballaststoffe4 g
Zucker7 g
Fette3 g
Gesättigte2 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein4 g
Natrium85 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A20 %
Vitamin C20 %
Kalzium2 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

110 Kalorien

16Minuten von Radfahren
11Minuten von Laufen
40Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration