Lana's

Lana's - Snickers Pie

Portionsgröße:
1 slice

598

Kcal

48%

71g

Kohlenhydrate

47%

31g

Fette

5%

8g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,402 cal

598 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette36g

31 / 67gübrig

Natrium1,960g

340 / 2,300gübrig

Cholesterin278g

22 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate71 g
Ballaststoffe2 g
Zucker50 g
Fette31 g
Gesättigte13 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein8 g
Natrium340 mg
Kalium-- mg
Cholesterin22 mg
Vitamin A6 %
Vitamin C2 %
Kalzium11 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

598 Kalorien

1.5

Stunden von Radfahren

1

Stunde von Laufen

3.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration