Skyr Icelandic

Skyr Strawberry

Portionsgröße:
143

Kcal

54%

11.3g

Kohlenhydrate
2%

0.2g

Fette
44%

9.2g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1857.2 Kcal

142.8/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette66.8 g
0.2/67gübrig
Natrium2300 mg
--/2300mgübrig
Cholesterin300 mg
--/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
11.3 g
Ballaststoffe
--
Zucker
10.9 g
Fette
0.2 g
Gesättigte
0.1 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
--
Eiweiß
9.2 g
Natrium
--
Kalium
--
Cholesterin
--
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
--
Eisen
--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

143 Kalorien

cycling image21Minuten Radfahren
running image14Minuten Laufen
cleaning image52Minuten Putzen

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