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Skinnytaste Skinny Texas Cheese Fries

Portionsgröße:
265

Kcal

44%

30g

Kohlenhydrate
40%

12g

Fette
16%

10.5g

Eiweiß
Illustration einer Schüssel Ramen mit Essstäbchen

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Tagesziele
Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel

1735 Kcal

265/2000Kcalübrig
Fitnessziele:
Fette55 g
12/67gübrig
Natrium1995 mg
305/2300mgübrig
Cholesterin280.5 mg
19.5/300mgübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
3 g
Zucker
1.5 g
Fette
12 g
Gesättigte
4.5 g
Mehrfach ungesättigte
--
Einfach ungesättigte
--
Transfette
--
Eiweiß
10.5 g
Natrium
305 mg
Kalium
--
Cholesterin
19.5 mg
Vitamin A
--
Vitamin C
--
Kalzium
--
Eisen
--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

265 Kalorien

cycling image40Minuten Radfahren
running image27Minuten Laufen
cleaning image1.6Stunden Putzen

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