Skinnytaste

Skinnytaste - Skinny Pumpkin Pie

Portionsgröße:
0.1 pie
137Kcal
74%31gKohlenhydrate
16%3gFette
10%4gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,863 cal
137 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g
3 / 67gübrig
Natrium2,157g
143 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate31 g
Ballaststoffe2 g
Zucker14 g
Fette3 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein4 g
Natrium143 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

137 Kalorien

21Minuten von Radfahren
14Minuten von Laufen
50Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration