Skinny Taste

Skinny Taste - Skinny Garlic Parmesan Fries

Portionsgröße:
1 Potato
192Kcal
63%32gKohlenhydrate
27%6gFette
10%5gProtein

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Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,808 cal
192 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette61g
6 / 67gübrig
Natrium2,231g
69 / 2,300gübrig
Cholesterin297g
3 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate32 g
Ballaststoffe3 g
Zucker1 g
Fette6 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein5 g
Natrium69 mg
Kalium-- mg
Cholesterin3 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

192 Kalorien

29Minuten von Radfahren
19Minuten von Laufen
1.1Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration