Ski

Ski - Ski Mousse - Raspberry With Blackberry Sauce

Portionsgröße:
1 pot

72

Kcal

58%

9g

Kohlenhydrate

29%

2g

Fette

13%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,928 cal

72 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette65g

2 / 67gübrig

Natrium2,266g

34 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate9 g
Ballaststoffe-- g
Zucker9 g
Fette2 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein2 g
Natrium34 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

72 Kalorien

11

Minuten von Radfahren

7

Minuten von Laufen

26

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration

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