Wawa

Wawa - Sizzli Croissant Bacon Egg & Cheese - Corrected

Portionsgröße:
1 sandwich

420

Kcal

25%

27g

Kohlenhydrate

59%

28g

Fette

15%

16g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,580 cal

420 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette39g

28 / 67gübrig

Natrium1,530g

770 / 2,300gübrig

Cholesterin90g

210 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate27 g
Ballaststoffe1 g
Zucker6 g
Fette28 g
Gesättigte12 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein16 g
Natrium770 mg
Kalium-- mg
Cholesterin210 mg
Vitamin A15 %
Vitamin C0 %
Kalzium10 %
Eisen10 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

420 Kalorien

1

Stunde von Radfahren

43

Minuten von Laufen

2.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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