Ready Pac Bistro

Ready Pac Bistro - Santa Fe Style

Portionsgröße:
1 Bowl
270Kcal
20%14gKohlenhydrate
65%20gFette
14%10gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,730 cal
270 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g
20 / 67gübrig
Natrium1,800g
500 / 2,300gübrig
Cholesterin270g
30 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate14 g
Ballaststoffe1 g
Zucker4 g
Fette20 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium500 mg
Kalium0 mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A90 %
Vitamin C10 %
Kalzium15 %
Eisen6 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

270 Kalorien

41Minuten von Radfahren
27Minuten von Laufen
1.6Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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