Ready Pac Bistro

Ready Pac Bistro - Santa Fe Style

Portionsgröße:
1 Bowl

270

Kcal

20%

14g

Kohlenhydrate

65%

20g

Fette

14%

10g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,730 cal

270 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g

20 / 67gübrig

Natrium1,800g

500 / 2,300gübrig

Cholesterin270g

30 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate14 g
Ballaststoffe1 g
Zucker4 g
Fette20 g
Gesättigte4 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein10 g
Natrium500 mg
Kalium0 mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A90 %
Vitamin C0 %
Kalzium15 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

270 Kalorien

41

Minuten von Radfahren

27

Minuten von Laufen

1.6

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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