Double Pagoda

Double Pagoda - Salt Roasted Peanuts

Portionsgröße:
1 pack
130Kcal
13%6gKohlenhydrate
71%15gFette
17%8gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,870 cal
130 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette52g
15 / 67gübrig
Natrium2,130g
170 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate6 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette15 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein8 g
Natrium170 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

19Minuten von Radfahren
13Minuten von Laufen
47Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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